Как подключить другие приложения к google fit

Шаг 2. Ставим себе цели

После запуска приложения, оно сразу предложит вам начать путь к здоровому образу жизни. А именно – настроить шагомер, то есть установить себе количество шагов за определенный интервал.

Дополнительно вы можете себе указать столько целей, сколько позволяет вам время и возможности. Приложение предлагает список из почти сотни различных активностей, от зарядки и велосипеда, до танцев и плавания. Делается это так:

  • Нажимаете на кнопку «плюс» в правом нижнем углу
  • Тапаете по кнопке «Добавить цель»
  • Выбираем цель из предложенных по умолчанию, либо выбираем из общего списка
  • Листаем список и назначаем активность.
  • Указываем регулярность выполнения и количество раз.

Впрочем, вам даже необязательно указывать какое-то конкретное упражнение. Вверху общего списка вы можете назначить более общие цели, которые вы будете выполнять с определенной периодичностью.

Например, мы назначили себе ежедневно проходить дистанцию в пять километров, посвящать физическим нагрузкам два часа в день и сжигать 1000 калорий. Дополнительно мы поставили перед собой цель в 10 тысяч шагов и прыжки через скакалку.

Теперь на главном экране с помощью круговых диаграмм будут отображаться все данные по каждой цели.

Постепенно, вы войдете во вкус и начнете задавать себе поле интересные, полезные и увлекательные цели, например, скалолазание, теннис, плавание, медитацию и так далее.

Бодимастер рекомендует!

Испытываете трудности в постановке цели? Не отчаивайтесь! Прочтите нашу статью Как правильно выбрать цель в жизни, которая поможет вам точно определиться со своими сильными и слабыми сторонами, акцентировать внимание на привычках и продумать для себя идеальный день

Apps compatible with Google Fit

Google Fit is its own app. Why would you want to connect it with another fitness app? There are a few reasons.

Let’s say you use a Garmin device for tracking your workouts through an app like Strava, but you really love Google Fit’s Move Minutes and Heart Points metrics. If you connect your Google Fit account to Strava, your fitness data will automatically transfer over to Google Fit.

You also might want to connect Google Fit to another app if you’re using a Wear OS device. As we’ve already discussed, Google’s fitness app isn’t the most versatile app out there. So, if you want to keep track of your activity in a more powerful app like Runkeeper, connecting your Google Fit account to a third-party app will do the trick.

What apps are compatible with Google Fit? Check out some of the most popular Google Fit-compatible apps below:

  • Calorie Counter – Asken Diet
  • Lost It!
  • Under Armour Record
  • Workout Trainer
  • Runkeeper
  • Runtastic
  • Nike Run Club
  • Pokémon Go
  • Fitwell
  • Runtastic Results Fitness & Home Workouts
  • Calm
  • MyFitnessPal – Calorie Counter
  • 8fit Workouts & Meal Planner
  • Run with Map My Run
  • Map My Fitness Workout Trainer
  • Walk with Map My Walk
  • Drink Water Reminder
  • BodySpace
  • Sleep As Android
  • Daily Yoga
  • Strava
  • Dreem Coach
  • Polar Flow
  • Mindbody
  • Clue Period Tracker
  • HealthifyMe
  • Oura
  • Moto Body
  • Monitor Your Weight
  • Runtastic PRO
  • Calorie Counter by FatSecret
  • Endomondo
  • Instant Heart Rate
  • Instant Heart Rate Plus
  • Noom
  • Withings Health Mate
  • Map My Ride
  • Seven – 7 Minute Workout
  • Progression Workout Tracker
  • Weight Track Assistant
  • Runtastic Steps
  • PlexFit for Pebble
  • SmartBand Talk SWR30
  • SmartBand 2 SWR12
  • Pedometer
  • Glow: Fertility Calculator
  • Instant – Quantified Self, Track Digital Wellbeing
  • Qardio
  • Freeletics
  • Jefit
  • Lifesum
  • Walgreens
  • Headspace

You can also schedule recurring exercises with Google Fit through Google Calendar. To do so, open Google Calendar, tap the “+” button on the bottom-right corner, then tap Exercise. From there, you can choose which exercises you’d like to schedule (run, walk, yoga, hike, etc.), how often you’d like the exercise to recur, the duration of your exercise, and what time of day you’d like to exercise.

If you live and die by Google Calendar (like me), this is a great way to integrate it into your schedule.

Nutrition and hydration

If you enter nutrition and hydration information through a connected app, Google Fit will track your food and drink.

Nutrition and hydration information can include caloric intake, macronutrients, micronutrients, and water intake.

Body sensor information

Body sensor information is data that may be collected by body sensors about your physical condition, such as heart rate.

Sleep information

If you track your sleep through a connected app, you’ll find sleep info in your Journal. Sleep info includes bedtime, wake-up time, and total hours slept.

Related articles

  • Create a Google Account
  • Recover your Google Account or Gmail 
  • Change language 
  • Fit isn’t tracking activities correctly
  • Add & edit fitness activities
  • Delete your data from Google Fit

Как изменить настройки отслеживания местоположения на устройствах с Android 11

Если предоставить Google Fit доступ к местоположению, приложение сможет лучше отслеживать такие виды деятельности, как бег и езда на велосипеде, а также показывать маршруты ваших тренировок

Вы можете в любой момент отключить доступ.

Важно! Приложение не сохраняет данные о местоположении детей, не достигших 13 лет (возрастное ограничение может быть другим в зависимости от страны).

  1. Откройте приложение «Настройки» на телефоне Android.
  2. Выберите Приложения и уведомления Google Fit .
  3. Нажмите Разрешения Местоположение.
  4. Выберите способ отслеживания местоположения:
    • Разрешить в любом режиме. Google Fit сможет автоматически отслеживать ваше местоположение и физическую активность в фоновом режиме, даже если приложение не открыто.
    • Разрешить только во время использования приложения. Google Fit будет использовать сведения о вашем местоположении только после того, как вы откроете приложение.
    • Всегда спрашивать. Google Fit будет запрашивать разрешение каждый раз, когда вы пользуетесь приложением.
    • Запретить. Полностью отключить отслеживание местоположения. Если вы выберете этот вариант, пропустите следующие четыре шага.
  5. Откройте приложение Google Fit на телефоне.
  6. В нижней части экрана нажмите Профиль.
  7. В верхней части экрана коснитесь значка «Настройки» .
  8. В разделе «Настройки отслеживания» выберите способ отслеживания местоположения и включите или отключите эти параметры:
    • Использовать местоположение.
    • Отслеживать местоположение всегда.

Примечание. Если отслеживание физической активности отключено и вы не используете приложение в течение 90 дней, значение параметра изменится на Запретить и Google Fit не будет отслеживать ваше местоположение.

Devices compatible with Google Fit

A number of fitness and health devices are compatible with Google Fit, most of them being Wear OS smartwatches. Google Fit is the default fitness app for Wear OS devices (unless a company includes its own fitness app), so you can expect to use Google Fit if you pick up a Wear OS smartwatch.

Every Wear OS smartwatch is compatible with Google Fit, though the data the app records will depend on which watch you’re using. For instance, Google Fit won’t be able to record heart rate data if you’re using a Wear OS device without a heart rate sensor, such as the older Skagen Falster. If your Wear OS watch doesn’t have a heart rate sensor but you happen to own a standalone heart rate sensor (such as a chest strap or arm band), you can connect that device to Google Fit to see your heart rate data.

Other non-Wear OS devices work with Google Fit too, though there are far fewer of them. Here are our favorite Google Fit-compatible devices:

  • Xiaomi Mi Band 5, Mi Band 4, and Mi Band 3
  • Withings ScanWatch, Move, and Move ECG
  • Withings Body Cardio, Body, and Body Plus smart scales
  • Eufy Smart Scale, Smart Scale C1, Smart Scale P1
  • All Polar fitness watches

If you own a Fitbit device and would like your fitness data transferred over to Google Fit, there’s a third-party app for that, but no official way of connecting your accounts from the Fitbit app itself. We expect this to change in due time, as Fitbit is now owned by Google.

Часто задаваемые вопросы

Какой формат следует выбрать при скачивании?Выбор зависит от того, какие файлы и из какого сервиса вы экспортируете, а также для чего они вам нужны. Мы добавили поддержку самых популярных и удобных типов файлов. Например, контакты экспортируются в формате vCard, который поддерживается большинством сервисов электронной почты. Тем не менее вы можете выбрать и другие варианты.
Где следует хранить данные?

Экспортируйте файлы туда, где достаточно свободного пространства для их хранения и где они будут в безопасности. Как правило, проще всего скачать данные непосредственно на компьютер.

Если доступ к компьютеру есть у посторонних людей, экспортируйте данные на Google Диск или в другое хранилище, которым можете пользоваться только вы.

Примечание. Если вы планируете удалить свой аккаунт и сохранили архив с данными на Google Диске, сначала перенесите архив в другое место.

Почему архив разбит на несколько файлов?

Когда размер архива превышает заданное вами ограничение, он разбивается на несколько частей.

Если вы хотите избежать этого, попробуйте установить лимит в 50 ГБ.

Примечание. Чтобы распаковать архив в формате TGZ, может потребоваться специальное программное обеспечение. Кроме того, в названиях таких файлов нельзя использовать символы Unicode.

Почему срок действия архивов ограничен?

Архив доступен для скачивания в течение примерно семи дней. Потом его потребуется создать заново, так как за это время данные устареют.

Когда срок хранения архива истечет, у вас по-прежнему будет доступ ко всем своим данным в сервисах Google.

Примечание. Один архив можно скачать не более пяти раз. После этого следует создать новый запрос.

Почему при скачивании архива нужно повторно вводить пароль?

Мы заботимся о безопасности ваших данных и хотим быть уверены, что архив скачаете именно вы.

Поэтому мы запрашиваем повторный ввод пароля, если с момента вашего последнего входа уже прошло какое-то время. Мы понимаем, что это может вызвать некоторые неудобства

Однако когда речь идет о вашей личной информации, лучше соблюдать дополнительные меры предосторожности

Примечание. Если в аккаунте включена двухэтапная аутентификация, возможно, вам потребуется пройти дополнительный этап проверки.

Мне не удалось создать или открыть архив. Что делать?

Если при создании или открытии архива произошла ошибка, попробуйте создать экспорт ещё раз. Обычно это помогает решить проблему.

Почему в архиве отсутствуют недавние изменения?

Если в промежутке между запросом на скачивание и созданием архива вы внесли изменения в данные, они могут не сохраниться в файле. Примеры:

  • изменения в настройках доступа или разрешениях для файла на Google Диске;
  • решенные вопросы в файле на Диске;
  • добавленные или удаленные фотографии или альбомы.

Как сохранить ярлыки Gmail при экспорте сообщений?

Когда вы скачиваете данные почты, ярлыки всех сообщений Gmail сохраняются как специальный заголовок X-Gmail-Labels. Почтовые клиенты пока не распознают эти заголовки по умолчанию, но могут поддерживать расширения для работы с ними.

Почему я не могу найти некоторые видео на YouTube?

Если вам не удается скачать какие-либо из ваших видео с YouTube, проверьте, связан ли ваш канал YouTube с аккаунтом бренда. Если это так, то:

  • убедитесь, что вы вошли в аккаунт Google, связанный с аккаунтом бренда;
  • , который вы использовали для загрузки видео на YouTube.

Совет. Если у вас несколько аккаунтов брендов, вы можете выполнить действия для скачивания видео в каждом из них.

FAQ

Почему трекер не синхронизируется с Google Fit?

Процесс подключения Mi Fit к Google Fit на первый взгляд кажется настоящим квестом. Его действительно нужно проходить по этапам и без инструкции здесь разобраться бывает нелегко. Но в действительности особых сложностей в этом деле нет. В целях объединения данных с тренировок воедино не понадобится обращаться к мастеру сервисного центра или производить действия с отдельными механизмами устройств. Наша трехэтапная инструкция позволяет выполнить операцию всего за несколько минут и в дальнейшем удобнее пользоваться утилитами, извлекая из этого максимум пользы.

Статья помогла1Статья не помогла10

Whats missing from Google Fit

Fitbit Community

Google Fit’s strengths lie in its simplicity. Essentially, it’s the app version of a basic activity tracker — it keeps track of your simplest health metrics and not much more.

The main aspect missing from Google Fit is any kind of social platform. Other popular fitness apps, like Fitbit or Strava, put an emphasis on community. Being able to reach out to a community of like-minded people to help you along your fitness journey can be extremely helpful in certain situations. Fitbit’s app, for instance, let’s you join health and fitness groups, post status updates and photos, comment on posts, and ask for advice if you need it. Strava focuses more on activity progression and staying up to date on how your friends are performing. None of that is available in Google Fit.

Related

The app also lacks any training programs. This is certainly an advanced feature that not all fitness apps have, but it’s worth bringing up.

Google Fit also doesn’t display progress over time for certain activities. You can’t click on a running activity and see how you’ve progressed over the previous weeks or months. You can do this with weight, heart rate, Move Minutes, and Heart Points, but not with exercises.

There’s also no food or water logging in Google Fit, though you can keep track of your weight.

Some of these things would be excusable if there was a Google Fit website that gave users more options and features (some apps push the more advanced features to the web to keep the mobile apps cleaner). Unfortunately, Google shuttered the Google Fit web interface in February 2019, so the app is all you get.

Overall, Google Fit is a solid start to what could one day be a powerful fitness application. For right now, it’s simple, clean, and it’s compatible with a ton of other fitness and health apps. Also, Move Minutes and Heart Points are genuinely useful metrics that will no doubt help people get and stay healthy. Whether Google Fit is the app for you will likely depend on what type of athlete you are and whether or not you’re already invested in another app.

We’ll be sure to continually update this article as more Google Fit features are added. For now, let me know in the comments if you use Google Fit. What do you like about it, and what features do you think it’s missing?

Next: The best Fitbit alternatives: Garmin, Misfit, Samsung, and more

Google Fit profile navigating the app

Fitness apps can be hit or miss — some are overly packed with features and require a learning curve while others have an intuitive design but not many features. Google Fit falls in the latter category. Depending on what type of user you are, you’ll either think Google Fit is the best thing ever or way too simple for what you need.

Also read: The best fitness apps for Android | The best fitness apps for iOS

Once you tell Google Fit a little about yourself (gender, date of birth, weight, and height), you’ll see a quick walkthrough of the app’s two main activity metrics: Move Minutes and Heart Points (more on these later). After that, you’ll find yourself on the app’s home screen.

There are three main sections of the Google Fit app: Home, Journal, and Profile. A brief description of each can be found below:

  • Home: The Home screen shows an overview of your current day’s activities and health metrics, including Move Minutes and Heart Points, steps taken, calories burned, distance traveled, heart rate data, and weight.
  • Journal: The Journal could also be referred to as a schedule or an agenda. It’s a simple, scrollable list of all your recorded activities, whether that be a short walk or a long swim.
  • Profile: The Profile page is where you’ll adjust your Move Minutes and Heart Points, as well as personal information.

Head back to the Home tab and click on the big profile widget on the top. This will take you to a summary of your daily, weekly, and monthly activity stats in the form of Move Minutes and Heart Points. If you scroll through your history and want more details on your activity stats for that day, click on the day and you’ll find all your recorded activities. From there, you can click on an individual activity to see more minute details like distance, steps, calories, and pace metrics.

There’s also a small floating action button on the bottom-right that lets you manually track a workout or add an activity, weight measurement, or blood pressure reading.

As of version 2.16.22, Google Fit now has a dark mode! If you have an Android phone with an OLED display, dark mode will help save a bit of battery life. Dark mode is found throughout every screen in Google Fit — everywhere you click, you’ll see a dark grey background with bright green and blue accents.

There should be a dark/light mode toggle headed to Google Fit via a server-side switch, but our Pixel 2 XL doesn’t have that option yet. 

Анализ данных Google Fit

В процессе анализа данных можно использовать сортировку и группировку. Во вкладке Sessions отображаются сеансы активности пользователя, обнаруженные приложением Google Fit. Активные занятия могут включать в себя сон, ходьбу, бег трусцой и другие виды деятельности.

Обратите внимание, что как виды сессий, так и время их начала и конца определяются автоматически различными приложениями и устройствами. Вкладка Packet name содержит название пакета приложения, которое внесло информацию о сеансе

Steps (шаги) могут быть либо необработанными данными из подключённых умных часов или браслета, либо информацией, сгенерированной приложением Google Fit на основе комбинации счётчика шагов смартфона и мониторинга данных о местоположении. Если внешние устройства или браслеты не подключены, приложение Google Fit использует искусственный интеллект для вычисления количества шагов на основе вышеупомянутых данных. Приложение периодически опрашивает встроенный в смартфон шагомер, но делает это с большими интервалами, в основном полагаясь на более энергоэффективный сенсор определения местоположения.

Такие виды активности, как спортивная ходьба и бег, автоматически определяются приложением на основе увеличения скорости передвижения и частоты сердечных сокращений пользователя, увеличения числа шагов в минуту и всё тех же данных о местоположении.

Один из самых интересных отчётов – Places («Места»). Google Fit собирает огромные массивы данных о местоположении пользователя. В нашей тестовой учётной записи обнаружилось 13,788 точек за 9 месяцев использования. Учитывая, что тестовым устройством мы пользовались достаточно редко, частота и количество отчётов о местоположении кажутся даже несколько избыточными. При нажатии строку с координатами открываются карты Google Maps.

Полный гид по Google Fit всё, что нужно знать о новой фитнес-платформе от Google

Фитнес-платформа Google, впервые представленная на Android Wear (операционная система для часов) ранее в этом году, сейчас доступна онлайн и для устройств на версии Android 4.0 и выше. В этом мини-руководстве от CNET вы найдёте всё, что нужно знать о новом приложении Google Fit.

Что это?

Фитнес-сервис Google Fit – своеобразный ответ приложению Health от Apple. Сервис использует датчики, встроенные в устройство для того, чтобы отслеживать вашу активность: прогулки, езду на велосипеде и бег. Также, вы можете использовать приложение для того, чтобы устанавливать фитнес цели и следить за прогрессом в похудении в течение последнего дня, недели, месяца. Сейчас Google Fit можно бесплатно загрузить на Play store. Сначала Google Fit был на Android Wear, но уже сейчас доступен на сайте Google.

Начнём

На самом деле, всё довольно просто. После того, как вы загрузите приложение на мобильное устройство, следует согласиться с Правилами пользования Google, нажать Дальше и предоставить Google доступ к информации о вашей активности и местонахождении. Благодаря данным по дислокации вы можете увидеть прогресс за прошедший день, а также места, где вы занимались. Например, автор обзора узнал, что сделал 2 598 шагов и примерно в 08:48 гулял по Нью-Йорку, США.

Чтобы установить приложение на компьютер зайдите на сайт, выберите ваш Google-аккаунт и согласитесь с Правилами пользования.

Установить цели

Главная цель Google – установить ежедневный один час активности. Но этого может быть много или наоборот, недостаточно, в зависимости от вашего уровня физической подготовки.

Настроить цель можно через кнопку Меню (значок с тремя вертикальными точками в верхнем правом углу экрана): выберите Настройки и Ежедневные цели. Измените вашу ежедневную активность и количество шагов, которое хотите пройти в течение дня. Доктора рекомендуют взрослым делать, как минимум, 10 тысяч шагов в день.

Сделать это личным

После того, как вы настроили аккаунт и изменили ежедневные цели – самое время задуматься о приватности. Снова нажмите на кнопку Меню и выберите Настройки. Прокрутите вниз до полей, в которые необходимо внести рост и вес; если вы будете прокручивать дальше – найдёте опции для переключения между различными единицами измерения. Там же найдёте опцию для ежедневного измерения веса, очень полезную при отслеживании того, сколько вы потеряли за конкретный промежуток времени.

Приложение Google Fit будет периодически высылать напоминания и обновления целей. Вам не очень-то и нужны эти напоминания? В меню настроек есть опция, позволяющая отключить и уведомления, и звуки.

Добавить занятие

Не каждому по душе выполнять упражнения вместе с телефоном. Если вы тоже не в восторге от этой идеи, выберите в Меню Добавить занятие, чтобы добавить тренировки, которые вы прошли без своего маленького друга (телефона). Можно выбирать между ходьбой, бегом, ездой на велосипеде или другими видами активности и добавлять время, которое потратили на конкретное занятие. Google добавит активное время на ваш профайл, а для ходьбы или бега, также, подсчитает количество шагов.

Просмотрите данные

Вы можете просмотреть данные за прошедший день, неделю или месяц как в самом приложении Google Fit, так и непосредственно на сайте. На главной странице в мобильном приложении прокрутите вниз и нажмите Просмотреть график. Всплывающее вверху слева меню позволяет переключаться между днями, неделями и месяцами, в то время как всплывающее в правом верхнем углу меню поможет быстро разобраться со временем активности и шагами. Под основным графиком вы сможете добавить дополнительные для веса и ЧСС (частоты сердечных сокращений).

На вебсайте Google Fit можно увидеть графики, кликнув на круг, отображающий ваши активные минуты и шаги.

Связь со сторонними приложениями

Фитнес-устройства и приложения от Strava, Withings, Runtastic, Runkeeper и Noom Coach могут работать вместе с Google Fit, показывая все полученные данные в одном месте. Пока что приложения партнёров Google ещё не обновились для включения функции Google Fit, но поговаривают, что это произойдёт в ближайшем будущем.

Удалите данные

Не нравится Google Fit? Или вам просто некомфортно от самой мысли о том, что Google так много знает о вас? Нажмите кнопку Меню, выберите Настройки, затем – Удалить историю. Приложение удалит все ваши Google Fit данные, что, к сожалению, иногда может привести к некорректной работе связанных приложений.

Вы можете отнестись к новому приложению скептически, как и к уже существующим программам для фитнеса. Ведь растущая зависимость от смартфона порой раздражает. Но нельзя игнорировать то, что контроль активности с помощью новых технологий – «горячий» тренд уже не первый сезон.

The future of Google Fit

As of right now, we aren’t entirely sure what’s to come of Google Fit now that Fitbit is part of Team Google. Hell — we aren’t even sure what’s to come of Google’s own smartwatch operating system, Wear OS, now that all of Fitbit’s hardware and software teams are part of Google.

Although Google has been sporadically adding features to Google Fit, Fitbit has a much more feature-rich and popular fitness platform. If anything, we’d expect Google to shutter Google Fit in a few years’ time and transition everything over to Fitbit’s platform. That’s speculation on our part though, so we’ll need to wait and see what Google has in store.

Загрузите приложение Google Fit

Если у вас есть смартфон на Android, то Google Fit, скорее всего, уже есть в вашем комплекте приложений, предварительно загруженных в телефон, в противном случае, вам нужно будет зайти в Google Play для его установки. Если вы используете iPhone, используйте для скачивания Apple App Store, найдите там приложение и нажмите кнопку загрузки.

Если вы уже используете Google Fit на своем телефоне, чтобы получить новейшие функции, вам также нужно перейти в Play Store и обновить приложение. То же самое касается и часов Wear. Fit должен быть предварительно загружен, но вам может потребоваться обновить версию приложения Wear, чтобы новые функции стали доступны вашим смарт-часам.

После загрузки вам нужно будет использовать свою учетную запись Google (ту, которую вы создали, чтобы сначала настроить телефон или умные часы), чтобы войти в систему и получить доступ к Google Fit. Ранее у приложения Google Fit была доступна веб-версия, сейчас этого уже нет. Поэтому, если вы хотите отслеживать данные на своих умных часах, имейте в виду, что это возможно только из приложения.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий